皮肤腐烂吃什么好
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简述信息一览：
促进皮肤修复再生的食物
绿茶不仅能加速人体新陈代谢，还是一种强效的护肤食品。绿茶含有高浓度的儿茶素，后者具有抗炎、抗老化和抗氧化性能，能够对抗由于阳光辐射在体内生成的自由基。
食用 健康 的高碳水化合物食物，例如红薯，对于恢复 健康 很重要。碳水化合物不仅提供细胞修复所需的能量，还提供己糖激酶和柠檬酸合酶等酶，有助于伤口修复。 实际上，碳水化合物摄入不足可能会损害伤口愈合并延缓恢复。
皮肤烫伤后，吃燕窝是一个不错的选择。燕窝，源自雨燕或金丝燕的唾液，富含氨基酸、蛋白质和营养物质。女性朋友常吃燕窝，皮肤会变得细腻有光泽。而烫伤后，吃燕窝有助于患处皮肤组织的修复。
夏天吃什么食物有助修复受损皮肤?
吃草莓、香蕉、石榴、番茄、黄瓜、西瓜、猕猴桃有助于皮肤修复。草莓 富含维生素C，多吃有助减轻晒伤。维生素C不但能够清除紫外线照射产生的人体自由基，另外还在胶原蛋白合成、保持皮肤弹性方面有巨大作用。
夏季多吃8种食物对皮肤有益处 奇异果奇异果也含有丰富的维生素C、维生素E、β-胡萝卜素，具有抗氧化的功能，而且热量不高。
富含维生素E和锌的食物对于皮肤修复也有帮助。例如，坚果中的腰果、松子等都富含维生素E；而海鲜中的虾、蟹等则富含锌。这些食物可以增强皮肤的抗氧化能力，促进伤口愈合。
皮肤修复吃什么好1 番茄 番茄当中的维生素含量非常高，每天吃一个西红柿能够让皮肤变得更好，而且也不容易长斑。另外，西红柿当中有一种叫做谷胱甘肽的物质，能够防止黑色素的产生，也能够防止色素在皮肤上沉淀，避免出现黑眼圈。
促进皮肤愈合的食物有如下：VC含量丰富的食物。如西红柿、猕猴桃等，具有修复创面促进伤口愈合的作用；含锌丰富的食物。锌可以提升纤维细胞的功能，主要存在于海带、紫菜、猪肝等食物中。蛋白质含量丰富的食物。
甘薯。甘薯含有充足的β胡萝卜素，是一种重要的抗氧化剂，可以帮助人体对抗自由基，减缓自由基老化。绿茶。
皮肤病吃什么食物比较好,皮肤病吃哪些食物好
皮肤病吃什么食物对皮肤有好处1 1， 西兰花--增强皮肤抗损伤能力。西兰花中含有丰富的维生素a，维生素c和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力，还有助于保持皮肤弹性。
特点：色泽鲜艳，口味清淡，营养丰富，对皮肤病患者的康复有一定的辅助作用。红柿肉末蒸豆腐 原料：西红柿一个、瘦肉60克、土豆二个、豆腐一合。调料：清油、食盐、味精适量。
接触性皮炎、***、荨麻疹等过敏性皮肤病：多吃新鲜绿叶蔬菜和口感清淡、冰凉的水果，如丝瓜、黄瓜、苦瓜、胡萝卜、芹菜、绿豆、红豆、柚子、梨、荸荠、甘蔗等。少吃海鲜、牛奶、羊肉、螃蟹、竹笋、韭菜、蘑菇。
问题一：经常得皮肤病应该多吃什么来预防，和增强皮肤抵抗力？ 西红柿不管是直接用在脸上还是食用，都对皮肤和身体有益。有试验表明，将西红柿去皮和籽捣碎后敷在患有真菌性皮肤病的患处，2~3天后有预防和缓解作用。
禁吃烧烤食物：对敏感肌肤会造成极大的破坏，使肌肤严重缺水。少食煎炸食物：要少吃，最好不要吃。少食辛辣：如辣椒，洋葱等。少饮酒。避免吃鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。
饮食多选用清热利湿的食物。如绿豆、赤小豆、苋菜、荠菜、马齿苋、冬瓜、黄瓜、莴笋等，少食鱼、虾、牛羊肉和***性食物。 2．多吃富含维生素和矿物质的食物。
吃什么修复破损肌肤
1、促进皮肤修复再生的食物2 有利于皮肤修复能力的食物比较多，患者可以多食用红枣、桂圆、银耳、枸杞等食物，这些食物对皮肤的.修复能力有一定作用。红枣、桂圆，银耳、枸杞这些食品均为药食同源食品，含有丰富的营养成分。
2、对于皮肤修复尤为重要。鱼类（比如鳕鱼、三文鱼）、豆类（比如黄豆、黑豆）、坚果（比如核桃、杏仁）都是富含蛋白质的食物，可以适量地加入日常饮食中。
3、猕猴桃：将半个或一个猕猴桃榨汁涂抹面部，15分钟―20分钟后取下，将脸部洗净。猕猴桃含有丰富的维生素C，能参与胶原蛋白的形成过程，对保养肌肤、防止老化起重要作用，是抗皱的美容佳品。适合各种类型的皮肤。
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